"抽了20年的烟,说戒就戒了。"李越,某网站频道主编,说起自己的戒烟经历很得意,"现在还有人给,先接下,但不点,最终也没点。" 　　李越是今年春节后从老家返回北京后决定戒烟的,有次抽烟时感觉喉咙特别难受。"烟就没法抽下去了,从来没有过这种情况。"

"后来咳嗽吐的痰里有血丝,以为得喉癌了。"他很担心。

到医院检查一遍后,原来虚惊一场,但从那时开始,李越就再也不想抽了。"初三开始抽的烟,虽然中间戒过几次烟但还是复吸了,这次戒了后还没再抽过一支。"

同样是戒烟但理由不同,60多岁的王庆元是为了他的宝贝孙子,退休后成天要和小孙子在一起,虽然有30年的烟龄,但还是要坚决戒掉。

不过,他不是一个人戒烟,还有医院的戒烟门诊。复兴医院戒烟门诊的戒烟师陈晶说,两个月来,她每周至少会给王先生打电话一次,评估戒烟成效,回答他的一些疑问,提醒他记着服用辅助药物。

■戒烟门诊

朝阳医院的戒烟门诊为全国首家,1996年开办,当年北京总共有10多家,但能挺到现在的寥寥无几,朝阳医院算一家。"开始时门庭冷落,但12年来一直坚持。"朝阳医院戒烟门诊负责人肖丹说。去年无烟日,北京又新增了复兴医院、中关村医院、北京第六医院三家戒烟门诊。

戒烟门诊的开诊时间都不多,从最少一周一个半天到最多一周三个半天不等。"关键是没那么多的需求,多数烟民没有想到要戒烟。"多家戒烟门诊的大夫说法相似,"还是要多宣传,每年无烟日的前后由于媒体报道的增加,来戒烟的人就比较多。另外,如果戒烟费用能纳入医保范围也会提高烟民戒烟的积极性。"

复兴医院戒烟门诊负责人陈谨说,来戒烟的人和他们戒烟的原因很不一样,有的是高中生由妈妈陪着来咨询戒烟的,还有老年人为抱孙子要戒烟的,有外企白领工作环境不让抽烟来戒的,也有年轻夫妻想要孩子来戒烟的。

朝阳医院戒烟门诊负责人肖丹说:"戒烟门诊主要采用的是对吸烟者生理及心理等方面的综合治疗,为每个戒烟者量身定做个性化的戒烟方案。在诊所的戒烟成功率远远高于仅凭毅力戒烟。"

戒烟门诊的大夫都想告诉想戒烟的烟民,只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉,大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历,需要多次尝试才能最终戒烟。戒烟不是一个人的事,需要全社会来支持。